Dzień 1
Wylot z Polski lub innego kraju
(niewliczone w cenę).*
Dzień 2
Wylot z Polski lub innego kraju*.Dla tych z Was, którzy przylecą rano lub zdecydują się przylecieć kilka dni wcześniej, dzień rozpocznie się od wspólnego poznawania okolicy. Nasza przewodniczka zabierze Was w swoje ulubione miejsca – sklepy, najlepsze spoty na plaży, szkoły surfingu i inne atrakcje. Zapoznamy się także z prowadzącą zajęcia Anną Kosmalą - z wykształcenia magistrem chemii i psychologiem, dietetykiem, naturoterapeutą, konsultantem Ajurwedy, instruktorem jogi oraz terapii uzależnień. Podczas pobytu Anna podzieli się z nami codziennymi inspiracjami, naturalnymi recepturami i praktykami wspierającymi zdrowie kobiet. Będzie także z nami podróżować, bawiąc i ucząc.
Dzień 3
Dzień zaczniemy od sesji łagodnej jogi z elementami Tai Chi – praktyką stworzoną z myślą o każdym, niezależnie od poziomu zaawansowania. Zajęcia poprowadzi doświadczona joginka i terapeutką holistyczna, Anna Kosmala. Następnie czas na pierwszą kąpiel w oceanie i relaks po podróży na Waikiki Beach. Dla chętnych będzie możliwość skorzystania z aktywności sportowych – w tym z nauki surfingu*. Po południu pokażemy Wam outlety, a wieczorem wybierzemy się do jednej z naszych ulubionych restauracji*. A dla chętnych – po kolacji opcjonalne wyjście na hawajskiego Mai Tai*. Opowiemy Wam również o Duku na Hawajach oraz legendzie surferskiej.
Dzień 4
Dzień zaczynamy poranną jogą z praktyką wdzięczności i afirmacjami oraz uziemianiem. Autorka bestsellerów „Przez naturę do szczęścia”,„Menopauza to nie wyrok” i „Kortyzol na smyczy”, Anna Kosmala podzieli się z nami swoim bogatym doświadczeniem. Następnie wyruszymy na niesamowitą wycieczkę dookoła wyspy. Zwiedzanie rozpoczniemy od wjazdu do wnętrza krateru Diamond Head. Następnie przejazd dzielnicą Kahala, pośród najdroższych posiadłości na terenie stanu Hawaje. Kolejnymi przystankami będą punkty widokowe Zatoka Hanauma, Gejzer Halona oraz wzgórze z latarnią morską Makapu'u. Czeka nas także wizyta w Dolinie Świątyń, gdzie znajduje się buddyjska świątynia Byodo In. Następnie przejazd na plantację oraz degustacja kawy Kona i orzeszków Macadamia. Będzie też przystanek na zdjęcia na słynnej plaży Sunset Beach oraz w Laniakea – Plaży Żółwi. Ostatni punkt wycieczki to wizyta na plantacji ananasów firmy Dole i szansa kosztowania lodów ze świeżo zebranych woców. Zwieńczeniem tej przygody będzie wspólny powrót na zachód słońca – zatrzymamy się na plaży Bajki.
Dzień 5
Dzień rozpoczniemy od gimnastyki ajurwedyjskiej. Tego dnia będzie można wynająć Mustanga (weźcie prawo jazdy) i zwiedzić wyspę we własnym tempie. Dla chętnych przygotowałyśmy wycieczki fakultatywne, takie jak zwiedzanie historycznego Pearl Harbor czy pływanie z rekinami*. Ci, którzy wolą spokojniejsze tempo, mogą po prostu korzystać z uroków plaży Waikiki. Nasza przewodniczka zabierze również chętne osoby na ukrytą plażę przy hotelu Hilton.
A wieczorem zakończymy dzień zajęciami “pachnąca ścieżka do zdrowia”. Zobaczysz, jak stosować olejki w pracy z napięciem, bezsennością, obniżonym nastrojem, PMS czy migrenami. Poznasz proste rytuały, które możesz włączyć do swojej porannej i wieczornej rutyny, tworząc wokół siebie przestrzeń ukojenia i mocy.
*fakultatywnie-za dodatkową opłatą
Dzień 6
Dzień zaczniemy od jogi o wschodzie słońca. Następnie zabierzemy Was do dwóch miejsc, które uważamy za absolutnie wyjątkowe. Rozpoczniemy od wizyty w Ho‘omaluhia Botanical Garden – ogrodzie botanicznym położonym u stóp gór Koʻolau. Zrobimy tu spokojny spacer, a dla chętnych możliwy będzie piknik w otoczeniu palm i egzotycznych drzew *. Następnie przeniesiemy się na rajską Lanikai Beach z widokiem na Mokulua. Po dniu pełnym zachwytów wrócimy wieczorem na Waikiki.
Dzień 7Dzień rozpoczniemy wykładami o Ajuredzie. Anna Kosmala podzieli się z nami wiedzą na temat indyjskich tajników systemów zdrowotności liczącymi sobie ponad 5000 lat. Weźmiemy udział w ajurwedyjskim teście doszy i nauce o sposobie na długowieczne życie. Te zajęcia to pomoc w określeniu indywidualnego typu energetycznego (doszy) oraz dostosowanie diety i stylu życia do potrzeb uczestniczek. Zabierzemy Cię też w świat ajurwedyjskich sekretów długowieczności – codziennych praktyk, które wspierają układ nerwowy, trawienie i spokojny sen.
Dzień 8
Wczesna pobudka. Wyruszymy na kolejną przygodę – polecimy na wyspę Big Island. Znajdziecie tu zarówno aktywne wulkany, jak i czarne plaże, bujne lasy tropikalne oraz surowe pola lawowe. Czeka nas około 50-minutowy lot. Po przylocie – zakwaterowanie, chwila relaksu i zwiedzanie miasteczka Kona.
Dzień 9
Dzień zaczniemy wcześnie rano od śniadania*. Po śniadaniu wyruszymy na całodniową wycieczkę po Big Island – z naszą ukochaną Sofią jako przewodniczką. Sofia to polska przewodniczka, która mieszka na Hawajach od wielu lat. W trakcie naszej wyprawy zabierze nas nie tylko w niesamowite miejsca, ale też w świat historii, lokalnych legend i codziennego życia na Hawajach. Podczas wycieczki na Kona Side odkryjemy zakątki zachodniej części wyspy. Zaczniemy od Pu’uhonua o Hōnaunau – świętego miejsca dawnych Hawajczyków. Następnie odwiedzimy Kealakekua Bay z pomnikiem Kapitana Cooka lub kościół St. Benedict’s Painted Church w South Kona. Zatrzymamy się też przy palmie o nietypowym kształcie. Odwiedzimy Cornwell Premium Kona Coffee Estate w miasteczku Holualoa, gdzie poznamy historię kawy, weźmiemy udział w degustacji i zrobimy zakupy. Chwilę relaksu spędzimy na jednej z plaż – Magic Sands Beach lub Kua Bay. Na koniec przespacerujemy się po Kailua-Kona, odwiedzając pierwszy chrześcijański kościół Mokuʻaikaua i Pałac Huliheʻe. Zwieńczeniem będzie wspólny zachód słońca.*fakultatywnie-za dodatkową opłatą
Dzień 10
Poranek przywitamy zajęciami jogi, aby. To będą ostatnie chwile, złapać promienie słońca i jeszcze raz spojrzeć na ocean. Jest to dzień transferów na lotnisko i lot dalej – albo do Waikiki, jeśli ktoś chce przedłużyć pobyt, albo bezpośrednio do domu.
Dzień 11
Powrót do kraju.
Uwaga! Może nastąpić zmiana kolejności elementów zawartych w programie zwiedzania z przyczyn niezależnych (w tym szczególnie w związku z niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi) od Biura. W przypadku zaś zaistnienia nieuniknionych i nadzwyczajnych okoliczności, istnieje możliwość niezrealizowania usług turystycznych określonych w programie wycieczki (wszystkich lub niektórych). Biuro niezwłocznie poinformuje o ww. Podróżnego.
Hawaje z Anną Kosmala - W drodze do zdrowia z ajurwedą i jogą
- zakwaterowanie - 6 noclegów na Waikiki w hotelu w Oahu, 2 noclegi w hotelu na Big Island
- wszystkie bilety wstępów do atrakcji wymienionych w planie, oprócz atrakcji fakultatywnych wskazanych w planie jako dodatkowo płatne
- wycieczka wokół wyspy Oahu
- przewodnik anglojęzyczny podczas wycieczek na Oahu
- wycieczka do Ogrodu Botanicznego
- opiekę polskiego lidera podczas całego wyjazdu
- transfery z lotniska w dzień przylotu i w dzień odlotu busem
- kierowca oraz prywatny, klimatyzowany samochód na Oahu oraz Big Island
- przewodnik polskojęzyczny na Big Island
- pomoc w wyszukiwaniu oraz zakupie lotów
- jogowe zajęcia wymienione w planie
- warsztaty z ajurwedy
- krąg kobiecy oraz medytacja
- wykład o ziołach
- zajęcia z wykorzystaniem olejków eterycznych
- udział i opieka Anny Kosmala podczas wyjazdu
- ubezpieczenie imprez zagranicznych w zakresie KL/NNW na warunkach dostępnych
-
w Biurze obejmuje w szczególności:
a) ubezpieczenie zdrowotne
b) ubezpieczenie od następstw nieszczęśliwych wypadków
- gwarancję ubezpieczeniową Biura nr COR268532 na kwotę 206.500,50 PLN