Dzień 1 
Wylot z Polski lub innego kraju do Tokio (niewliczone w cenę).
 
 Dzień 2 
 
Przylot do Tokio. Nasz przewodnik albo kierowca będzie czekał na lotnisku.
Transfer do hotelu, a następnie zakwaterowanie.
Zapoznanie, omówienie celów naszego wyjazdu.
 
 Dzień 3 
Dzień rozpoczniemy od treningu Mobility & Stretch, który będzie niesamowitym doświadczeniem, łączącym w sobie elementy Jogi, Pilatesu i Stretchingu. Następnie zjemy śniadanie.
Po południu czeka nas zwiedzanie Tokio – fascynującego miasta, w którym nowoczesność spotyka się z wielowiekową tradycją.
Powrót do hotelu.
 
 Dzień 4 
Będzie to dzień, w którym naładujemy się pozytywną energią już od samego rana. Boot Camp to ćwiczenia wywodzące się z treningów sprawnościowych Armii Amerykańskiej. Następnie wspólne śniadanie. 
Tego dnia uciekniemy od zgiełku Tokio i zrelaksujemy się w okolicach góry Fuji.
Następnie odwiedzimy jezioro Kawaguchi, położone na wysokości 830 m., w odbiciach którego będziemy podziwiać oszałamiającą Fuji. 
Na koniec wskoczymy na panoramiczną kolejkę linową Mt. Fuji, podziwiając po drodze piękne krajobrazy. Będziemy cieszyć się hipnotyzującym pięknem Oshino Hakkai i jego ośmioma czystymi źródłami. Doświadczymy wytwarzania matchy* i zanurzymy się w autentycznej japońskiej kulturze.
Powrót do hotelu. 
 
 Dzień 5 
Wczesna pobudka i trening.  Zjemy wspólnie śniadanie.
Tego dnia czeka nas wymeldowanie z hotelu a następnie przejazd pociągiem do Kioto (ok. 2-3 godz.)
 
 Dzień 6 
 
Rano wspólny trening, a następnie śniadanie. 
W tym dniu czeka nas całodniowa wycieczka po najpiękniejszych zakątkach Kioto. Odwiedzimy Arashiyama, jedną z najładniejszych dzielnic krajoznawczych w całej Japonii. Jest wypełniona świątyniami i kapliczkami, ale główną atrakcją jest słynny las bambusowy. 
Zobaczymy także Zamek Nijō należący do zespołu zabytkowego dawnego Kioto, Uji iŌtsu wpisanego na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Zaliczany jest do Skarbów Narodowych Japonii. Zajmuje duży teren i składa się z kilku budynków oraz pięknie zaprojektowanych ogrodów, któe są przykładem klasycznej japońskiej sztuki ogrodowej, zawierającej stawy, kamiennych smoków, pięknie przycięte krzewy oraz ułożone z dużą dbałością o szczegóły kamienie i ścieżki.
Kolejnym etapem będzie Sanktuarium Fushimi Inari Taisha, które jest znane na całym świecie jako jeden z najbardziej kultowych zabytków w Kioto i w całej Japonii. Główną atrakcją Fushimi Inari Taisha są tysiące czerwonych bram torii, znanych jako "torii-tunel", które tworzą malowniczą ścieżkę wspinaczkową na wzgórze Inari.
Ostatnim MUST-SEE na naszej liście to najbardziej ikoniczna świątynia, Kinkakuji, czyli Złoty Pawilon. Jest ozdobiony złotą blachą na trzech piętrach a każde piętro ma inny styl architektoniczny. Cała konstrukcja jest uroczo odbita w wodzie otaczającego stawu, co dodaje jej uroku. Oprócz Złotego Pawilonu, na terenie Kinkaku-ji znajduje się piękny ogród japoński, który zapewnia spokojną atmosferę i piękne krajobrazy.
Powrót do hotelu.
 
 
 Dzień 7 
Poranek zaczniemy treningiem obwodowym. Po treningu zjemy wspólne śniadanie. 
Po południe spędzimy w rytmie slow. To czas bez pośpiechu, przeznaczony na bycie ze sobą i dla siebie. 
 
Dla chętnych możliwość wycieczki fakultatywnej do miasteczka Nara *.
Tego dnia wybierzemy się do miasteczka Nara.  Naszym przystankiem będzie tutejszy Park Narodowy, gdzie główną atrakcją są swobodnie spacerujące jelenie sika. 
Spacerując dalej, można podziwiać bogactwo i różnorodność parku, odwiedzając liczne historyczne świątynie i sanktuaria rozsiane po całym terenie. Odwiedzimy słynną świątynię Tōdai-ji, gdzie znajduje się ogromna statua Buddy. Po południu, odpoczyniemy w jednym z parkowych ogrodów, które oferują chwilę relaksu w towarzystwie niesmowitej przyrody. Ogród Isui-en, z jego pięknie zaprojektowanymi krajobrazami i klasycznymi elementami japońskiego ogrodu, jest idealnym miejscem na taką przerwę. Powrót do hotelu.
 
*Fakultatywne, za dodatkową opłatą
 
 
 Dzień 8 
Dzisiejszy dzień to super dawka endorfin i eksplozja energii.
Następnie zjemy śniadanie, po czym czeka nas wymeldowanie i przejazd do Osaki. 
Osaka to jedno z najpopularniejszych miejsc turystycznych w Japonii.
 
 Dzień 9 
Pobudka, wspólny trening i śniadanie. Dzisiejsze zwiedzanie obejmuje zamek w Osace i świątynię Shitennoji. Następnie zwiedzimy Sky Building, który ma niezwykłą nowoczesną architekturę. To jeden z najwyższych budynków w Osace, który posiada obserwatorium 360° na wysokości 173 metrów. 
Tego dnia będzie możliwość wybrać się na wycieczki fakultatywne*, których spis podamy przed wyjazdem.
Wieczorem udamy się na wspólną kolację. Porwrót do hotelu.
 
*Fakultatywne, za dodatkową opłatą
 
 Dzień 10 
Ostatnie wspólne śniadanie i chwile w Japonii. Transfer na lotnisko. Lot powrotny do kraju (niewliczone w cenę). W zależności od wybranego połączenia lotniczego, możliwość powrotu do Polski w tym samym dniu.
 
 Dzień 11 
Powrót do kraju, w przypadku wybrania popołudniowego lotu (zmiana strefy czasowej).
 
 
Uwaga! Z przyczyn niezależnych od Biura, takich jak niekorzystne warunki atmosferyczne, może nastąpić zmiana kolejności punktów zawartych w programie. W przypadku zaistnienia nieuniknionych i nadzwyczajnych okoliczności, istnieje możliwość niezrealizowania usług turystycznych określonych w programie wycieczki (wszystkich lub niektórych). Biuro niezwłocznie poinformuje Podróżnego o takim fakcie.