Dzień 1 
Wylot z Polski lub jakiegokolwiek innego państwa (niewliczone w cenę). 
 
 Dzień 2 
Przylot na Sri Lankę. Nasz przewodnik albo kierowca będzie
czekać na Was na lotnisku. Transfer z lotniska do hotelu.
Relaks po podróży oraz spotkanie organizacyjne, podczas
którego porozmawiamy o naszym wyjeździe, o jego celach i
oczekiwaniach.
 
Zapoznamy się także z prowadzącą zajęcia
Anną Kosmalą - z wykształcenia magistrem chemii i
psychologiem, dietetykiem, naturoterapeutą, konsultantem
Ajurwedy, instruktorem jogi oraz terapii uzależnień. Podczas
pobytu Anna podzieli się z nami codziennymi inspiracjami,
naturalnymi recepturami i praktykami wspierającymi zdrowie
kobiet. Będzie także z nami podróżować, bawiąc i ucząc.
Następnie zasiądziemy do wspólnej kolacji.
 
 Dzień 3 
Dzień zaczniemy od porannej sesji łagodnej jogi z elementami
Tai Chi – praktyką stworzoną z myślą o każdym, niezależnie
od poziomu zaawansowania. Zajęcia poprowadzi
doświadczona joginka i terapeutką holistyczna, Anna
Kosmala. Delikatne ruchy, świadomy oddech i płynne
sekwencje pomogą Ci wyciszyć umysł, obudzić ciało i
zbudować wewnętrzną równowagę. To idealny sposób, by
rozpocząć dzień w harmonii i spokoju - również dla osób
początkujących.
 
Następnie czeka nas wspólne śniadanie. Tego dnia będziemy
odpoczywać po podróży i delektować się urokami Sri Lanki.
Po południu spędzimy czas na jednej z rajskich plaż, gdzie
będziemy mogli cieszyć się słońcem, morzem i piaskiem. To
idealne miejsce, aby odpocząć i zanurzyć się w malowniczym
krajobrazie, który oferuje magiczna Sri Lanka.
 
Wieczór zakończymy wspólną kolacją.
 
 Dzień 4 
Dzień zaczynamy ⁠ poranną jogą z praktyką wdzięczności i afirmacjami oraz
uziemianiem. Autorka bestsellerów „Przez naturę do szczęścia”
,„Menopauza to nie wyrok” i „Kortyzol na smyczy”, Anna Kosmala podzieli się z nami swoim bogatym doświadczeniem.
 
Następnie udamy się na cudowną wycieczkę do Ella – jednego z najpiękniejszych,
górskich regionów.
 
Rozpoczniemy od wizyty przy słynnym Nine Arch Bridge – zabytkowym
moście kolejowym z czasów kolonialnych, ukrytym wśród wzgórz i herbacianych pól.
 
Kolejnym punktem będzie krótki trekking na Little Adam’s Peak – wzgórze oferujące
przepiękne widoki na doliny i okoliczne szczyty. Trasa jest łatwa i przyjemna, a
panorama z góry z pewnością wynagrodzi każdy krok. Zatrzymamy się również przy
Ravana Falls – jednym z najsłynniejszych wodospadów Sri Lanki, który spływa z
wysokiej skały prosto do doliny, tworząc naturalny basen.
 
Ostatnim punktem programu będzie wizyta na lokalnej plantacji i w fabryce herbaty,
gdzie zobaczymy, jak wygląda proces produkcji jednej z najlepszych cejlońskich
herbat. Będzie również okazja do degustacji świeżo parzonego naparu w
wyjątkowym, górskim otoczeniu.
 
Po dniu pełnym widoków i kontaktu z naturą wrócimy do hotelu i zjemy
wspólnie kolację.
 
 Dzień 5 
Dzień rozpoczniemy od wspólnego śniadania.
Ten dzień poświęcimy na relaks na jednej z przepięknych plaż
na Sri Lance, która słynie z rajskich, białopiaszczystych
wybrzeży otoczonych krystalicznie czystymi wodami Oceanu
Indyjskiego.
 
Popołudnie spędzimy na pełnym relaksie, oddając się
kojącym masażom i odprężającym rytuałom.
 
Po dniu pełnym odpoczynku i wrażeń spotkamy się na
wspólnej, klimatycznej kolacji.
 
 
 Dzień 6 
Dzień zaczynamy wspólnym śniadaniem.
Następnie grupa uda się na wycieczkę całodniową do miasta Galle.
 
Pierwszym punktem programu jest zwiedzanie Galle Dutch Fort – imponującej twierdzy z czasów kolonialnych, wpisanej na listę światowego dziedzictwa UNESCO. 
 
Po wizycie w Galle udajemy się na plażę Merrisa – jedno z najbardziej znanych miejsc wypoczynkowych na Sri Lance. 
 
Powrót do hotelu oraz wieczorna kolacja

*Fakultatywnie - za dodatkową opłatą
 
 Dzień 7 
Dzień rozpoczniemy wykładami o Ajuredzie. Anna Kosmala podzieli się z nami wiedzą na temat indyjskich tajników systemów zdrowotności. Weźmiemy udział w ajurwedyjskim teście doszy i nauce o sposobie na długowieczne życie.
 
Tego dnia zaplanowaliśmy całodniowy relaks przy hotelowym basenie lub na plaży. Tego dnia będzie również możliwość spróbowania swoich sił w surfingu, jeśli warunki będą do tego odpowiednie albo innych sportów wodnych za opłatą*.
 
Powrót do hotelu i wspólna kolacja. Wieczorem spotkamy się w magicznej przestrzeni mantry Adi Shakti oraz w Rytuale Siostrzeństwa — wzajemnym podarowaniu sobie intencji wsparcia i mocy.

*Fakultatywnie - za dodatkową opłatą
 
 Dzień 8 
Dzień zaczniemy od jogi o wschodzie słońca, następnie zjemy wspólne śniadanie. Będziemy mieli również okazję wybrać się na shopping i odwiedzić lokalne bazary i sklepy, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie – od ręcznie robionych pamiątek, przez egzotyczne przyprawy, po tradycyjne tkaniny.
 
Dla chętnych wycieczka na Safari*
Tego dnia czeka nas wczesna pobudka, wspólne śniadanie a następnie wycieczka do Parku Narodowego Udawalawa. Położony na granicy prowincji Sabaragamuwa i Uva, Udawalawa to jedno z najbardziej znanych rezerwatów przyrody na Sri Lance, oferujące niezapomniane safari. Podczas naszej wycieczki będziemy mieli okazję podziwiać nie tylko słonie, ale również malownicze krajobrazy z widokiem na Góry Kalthota. Dodatkowo, odwiedzimy Sierociniec Słoni w Udawalawa.
 
Powrót do hotelu i wspólna kolacja.

*Fakultatywnie - za dodatkową opłatą
 
 Dzień 9 
Poranek przywitamy zajęciami jogi, aby naładować się pozytywną energią na cały dzień, zjemy ostatnie wspólne śniadanie i pożegnamy z przepiękną Sri Lanką.Wymeldowanie z hotelu, transfer na lotnisko.
Lot do Polski (niewliczone w cenę)
 
 Dzień 10 
Powrót do kraju.
 
 
Uwaga! Może nastąpić zmiana kolejności elementów zawartych w programie zwiedzania z przyczyn niezależnych (w tym szczególnie w związku z niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi) od Biura. W przypadku zaś zaistnienia nieuniknionych i nadzwyczajnych okoliczności, istnieje możliwość niezrealizowania usług turystycznych określonych w programie wycieczki (wszystkich lub niektórych). Biuro niezwłocznie poinformuje o ww. Podróżnego.